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人工智能列国志|英国:“阿法狗”故乡,AI渗透各科研领域

编者按:2020世界人工智能大会云端峰会将于7月9日至7月11日举行。此次大会采用线上为主、线上线下结合的形式,以“智联世界共同家园”为主题,邀请550余位演讲嘉宾参会,围绕AI深度赋能行业和AI向善规范发展等话题,讨论AI赋能的现状、难点和未来前景,推动智能时代的传统行业转型。

澎湃新闻特此整理各国人工智能发展现状,希望能为读者呈现较为全面而深入的人工智能发展图景。今日推出人工智能列国志之英国篇。前有人工智能之父图灵的“宝贵遗产”,后有大名鼎鼎的人工智能公司DeepMind。“成为全球AI领导者”是英国政府在2018年发布的《人工智能行业新政》中展现出的野心。

人工智能渗透各科研领域

2020年6月,英国老牌名校剑桥大学宣布发起“科学发现加速计划”,打算为计算机科学领域之外的年轻研究人员提供人工智能专业培训。该计划得到谷歌前CEO埃里克·施密特发起的慈善项目Schmidt Futures的资金支持。人工智能明星企业DeepMind的机器学习教授Neil Lawrence将出任项目负责人。

该项目最初面向科学、技术、工程、数学和医学领域的研究人员,后续将进一步覆盖到艺术、人文和社会科学领域,目标是利用机器学习技能加速研究。

剑桥大学校长斯蒂芬·图普(Stephen Toope)表示,作为人工智能和现代计算机科学之父艾伦·图灵的精神家园,剑桥大学长期以来一直鼓励技术创新和发明创造。

“这项计划将有助于确保剑桥大学继续充当优秀年轻研究人员的灯塔,并确保剑桥为他们提供发展所需的工具。”

图灵的遗产:机器能够思考吗?

如果上帝的时钟拨慢两年,图灵也许会参加1956年那场在美国汉诺斯召开的达特茅斯会议。那场会议中,约翰·麦卡锡(John McCarthy)、马文·明斯基(Marvin Minsky)、艾伦·纽厄尔(Allen Newell)和赫伯特·西蒙(Herbert Simon)等人正式提出了人工智能这个词。人工智能也从那时起逐渐发展成为一门学科。

艾伦·麦席森·图灵(Alan Mathison Turing),这位42岁英年早逝的计算机科学和人工智能之父是英国在人工智能领域最引以为傲的财富。以至于在他走后63年,英国政府还在官方报告中大谈图灵留下的遗产。

2017年10月15日,英国政府发布了一份名为《发展英国人工智能产业》(Growing the Artificial Intelligence Industry in the UK)的报告。该报告称:英国计算机科学家艾伦·图灵被广泛认为是人工智能的发起者。“虽然其他国家和国际公司在AI发展方面投入巨资,但至少在目前,英国仍然被视为专家的中心。”这份报告还建议英国应更多在图灵的遗产上发展,以保持在AI领域的领导者角色。

这份报告中提到的“图灵的遗产”是指什么呢?

也许是他发表于1936年的论文——《论可计算数及其在判定问题上的应用》(On Computational Numbers: with an application to the Enscheidungsproblem)。这篇被誉为计算机科学开山之作的论文提出了“可计算性”理论,是其后续系列研究的理论基石。在这篇论文的附录里,他还描述了一种可以辅助数学研究的机器,后来被人们称为“图灵机”。

又或许是他的“图灵测试”(The Turing test)。1950年,图灵发表了一篇名为《计算机器与智能》(Computing Machinery and Intelligence)的论文。他在文中预言了创造出具有真正智能的机器的可能性,并提出了著名的图灵测试:如果第三者无法辨别人类与人工智能机器反应的差别,则可以论断该机器具备人工智能。

虽然图灵于1954年早早地跟这个世界说了再见,但他提出的著名命题“机器能思维吗?”(“Can machine think?”)引起了人们对机器智能的极大兴趣。他离开后,人工智能逐渐进入了实践研制阶段。

为了纪念图灵对计算机科学的巨大贡献,美国计算机协会(ACM)于1966年设立了图灵奖,以表彰在计算机科学中做出突出贡献的人。图灵奖后来被誉为“计算机界的诺贝尔奖”。

Deep Mind与阿尔法狗

图灵离世之后,人工智能的发展经历了三起三落。1997年,IBM国际象棋计算机“深蓝”战胜人类国际象棋冠军,人类重新燃起对人工智能的希望。

20年之后,人工智能企业DeepMind用另一种棋类——围棋向人类展示了人工智能的真正实力。

那是在2017年5月,DeepMind开发的程序AlphaGo(“阿尔法狗”)在乌镇战胜了当时围棋第一人柯洁九段。柯洁赛后表示:“对手非常完美,没有任何缺陷和失误,而且也没有任何心态上的波动。”

这之前的2016年,AlphaGo还在韩国战胜了李世石九段。

在AlphaGo战胜柯洁的7个月之后,DeepMind发表论文称其又开发出了一种通用棋类人工智能“阿尔法零”。“阿尔法零”从零基础开始学习,在24小时之内便击败了此前最强的国际象棋、日本将棋和围棋人工智能程序。

DeepMind是一家来自英国的人工智能初创公司,位于伦敦,成立于2010年。DeepMind由人工智能程序师兼神经科学家戴密斯·哈萨比斯(Demis Hassabis)等人联合创立。

2014年,谷歌斥重金收购DeepMind,这一举动后来被业界认可为谷歌最成功的投资之一。有分析称,DeepMind给谷歌带来的其中一个利益是延揽人才。据悉,DeepMind已招揽大约400名计算机科学家和神经系统科学家。

DeepMind不是一个只会下棋的人工智能公司。医疗AI也是DeepMind关注的领域之一。2019年8月, DeepMind公布了一项人工智能医疗领域的最新研究成果。他们在《自然》杂志发表论文称,由公司参与研发的人工智能系统可以用来预测病情恶化,提前48小时预测急性肾损伤(AKI)的发生。

也许是延续了欧洲人权的传统,DeepMind开始关心人工智能的伦理问题。

2018年3月,DeepMind执行官德米什·哈萨比斯说,人工智能是一个有助人类加速科学发现的出色工具,“它将是人类开发的最有用处的技术之一”。但与其他强大的技术一样,人工智能“也有风险”,结果好坏取决于人类决定如何利用它。

当年8月,DeepMind的三位联合创始人还在特斯拉创始人埃隆·马斯克的号召下签署了一份协议,承诺不会发展致命的人工智能武器系统。

英国政府的愿景:确保人工智能领先地位

前有人工智能之父图灵的“宝贵遗产”,后有大名鼎鼎的人工智能公司DeepMind,在人工智能领域,无论是学界还是商界,英国似乎都有拿得出手的招牌。英国政府也因此对人工智能在英的发展十分自信。

英国政府2017年发布的报告《现代工业化战略》(Industrial Strategy: Building a Britain fit for the future)直言,英国政府将把英国置于人工智能和数据革命的最前沿,并使英国成为世界人工智能和数字驱动型创新的世界中心。英国政府会支持企业通过人工智能和数据分析提高生产力。

当然,英国政府也没忘了人工智能的伦理问题。他们想引领世界安全、合乎道德地使用数据和人工智能。此前的另一份政府报告《人工智能:未来决策制定的机遇和影响》(Artificial intelligence: opportunities and implications for the future of decision making)更为详细地讨论了有关伦理的问题。这些问题包括:人工智能是什么?它是如何被利用的?它能给生产力带来什么好处?以及我们如何最好地管理其使用中可能会发生的伦理和法律风险?

英国数字文化部长马特·汉考克(Matt Hancock)在这份报告的开头说:“我们正处于一个新技术革命的山脚下。人工智能在我们有生之年具有与19世纪蒸汽驱动型经济一样的变革潜力”。

一份来自清华大学中国科技政策研究中心的报告分析了英国人工智能的发展现状。

这份发布于2018年7月的《中国人工智能发展报告》显示,英国在人工智能领域的论文产出是世界第三名。但需要指出,第二名美国比它高出两倍以上。英国在高水平论文产出的榜单上也排名第三。

全球AI论文产出最多的20个国家和地区(1997-2017),数据来自《中国人工智能发展报告》

另外,英国在人工智能上的重点研发领域是硬件CPU和身份识别。人工智能的相关技术被主要应用在水下机器人、海域工程、农业、太空宇航和矿产采集等领域。

英国围绕人工智能发布的政策有《机器人与自动系统2020》(RAS 2020 Robotics and Autonomous Systems)、《现代工业化战略》( Industrial Strategy: Building a Britain fit for the future)、《发展英国人工智能产业》( Growing The Artificial Intelligence Industry In The UK)、《机器人与人工智能:政府对委员会2016-17年会议第五次报告回应》( Robotics and artificial intelligence: Government Response to the Committee’s Fifth Report of Session 2016-17)等。

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公募积极布局人工智能 华夏人工智能ETF联接正在发行

来源:证券日报

本报记者 王思文

近几年,人工智能技术正处在加速发展的时代,市场人士认为,人工智能对经济增长及转型、对国家安全均至关重要,是新一轮产业变革的核心驱动力量。

作为坚持价值投资、长期投资优势显著的基金管理人,公募早已在人工智能基金产品上的做了布局。

近日,以人工智能主题为产品设计核心的华夏中证人工智能主题ETF发起式联接基金正在发行当中。

华夏中证人工智能主题ETF发起式联接基金通过跟踪目标ETF(华夏人工智能ETF)实现跟踪中证人工智能主题指数,通过投资A股市场上的人工智能主题龙头企业,力争为投资者提供低成本、便捷的资产配置工具。

此外,据《证券日报》记者梳理统计,目前证监会基金产品行政许可审批进度公示中,共有4只人工智能相关基金申报材料获接收,等待审核发行。分别为:中证沪港深人工智能50交易型开放式指数基金联接基金、中证沪港深人工智能50交易型开放式指数基金、中证人工智能50交易型开放式指数基金、中证人工智能主题交易型开放式指数。

(编辑 上官梦露)

朱珑:抢占人工智能制高点 推动科技革命和产业变革

“未来10年,低阶感知智能将向高阶决策智能跃迁,将是人工智能算力的“超摩尔时代”上海国家新一代人工智能创新发展试验区专家委员会委员、依图科技创始人朱珑表示。

过去40年,信息时代基础设施三要素——计算、传输和存储,其能力都提高了近百万倍。进入人工智能发展新阶段,算法、数据、计算、传输、存储进一步构成了新型基础设施建设的多个要素。这些要素相互促进、快速融合、循环迭代,以全新基础设施架构实现信息化、互联化、移动化和智能化“四浪”叠加,孕育创新发展的新动能。

我们判断,未来10年,低阶感知智能将向高阶决策智能跃迁。过去5年,人工智能在多个方面超越人类。人脸识别证明了机器初级视觉感知任务的能力是人类的上万倍。随着现实世界的算力和数据指数增长式的累积,人工智能将向具有高度不确定性、多任务融合、复杂推理等特点的高阶智能突破,有望实现看、听、理解、规划和控制等能力的重大跃升。

朱珑表示,未来10年,将是人工智能算力的“超摩尔时代”。一方面,芯片制程技术从7纳米、5纳米到3纳米不断突破;另一方面,通过将人工智能算法和算力耦合设计,智能芯片的算力密度提升将超越摩尔定律的约束,从而带来性价比更高的智能算力,让算力无处不在。5G传输技术的叠加,也将以更大的传输带宽、更低的延时,让智能实时、可感、泛在。

他还指出,未来10年,人工智能跨学科将加快突破。人工智能的边界将被打破,范围将进一步拓展,并带来多维度技术和各应用场景的深度结合、叠加,产生更具冲击力和颠覆性的人工智能体验。以医疗领域为例,将有望从医疗大数据时代进入医疗大智能时代,从强调医疗数据的量大转变为数据的价值密度大,真正让智能技术深度参与其中。人工智能和高性能计算技术有望提高筛选药物的准确性和效率,成为国产创新药物研发突破的利器。

为此朱珑认为,抢占人工智能发展的制高点,关键在人才。只有前瞻布局、广招天下英才,才能在科技竞争中掌握主动权。在产业发展战略、创新突破方向选择上,具备国际视野的领军人物更能准确地把握和拓展边界,领军人物对人工智能技术和商业的未来判断不可替代;聚集交叉学科顶级人才的团队,往往具备更全面的技术视野及突破性的创新能力,是带动人工智能技术飞跃的关键因素;优秀的人工智能团队能更好地推动人工智能深度融入各行各业,在产业升级换代过程中扮演越来越重要的基础性角色,成为创新的重要原动力。

伴随我国新一代人工智能战略的深入推进,加强高端人才队伍建设,人工智能的“头雁”效应会更加强劲。如此,就能发挥人工智能对新型基础设施的“点亮”效应,加快推动我国的科技革命和产业变革。

常州人工智能科创港启航

20日,常州人工智能科创港启航。一期人工智能集聚区投入使用,美智能包装设备及创盛区域总部项目、万康新冠智能快速检测仪器项目等5个项目签约入驻。“常州人工智能与仿生机器人研究中心”同时揭牌。

常州人工智能科创港集聚人工智能、5G等新一代信息技术资源,重点支持智能机器人、智能交通系统、智能医疗系统、智能制造成套装备和系统等人工智能产品研制及产业化,打造高品质城市科创核心区。常州市委常委、高新区党工委书记、新北区委书记周斌表示,要积极构建涵盖“创客苗圃—孵化器—加速器—总部基地”的长三角区域创新高地,招引集聚一批有核心技术、有转化条件、有市场前景的人工智能领域高品质企业。

抢占新一轮智能机器人产业竞争的制高点,常州高新区管委会与江苏省产业技术研究院智能制造技术研究所共建“常州人工智能与仿生机器人研究中心”。该中心将围绕人工智能与虚拟现实、智能仿生服务机器人、工业机器人系统集成三个重点方向,联合有关高校、院所和企业,建立高度协作的智能仿生机器人创新服务体系,构建智能仿生机器人产品与核心部件创新研发、高层次和高技能人才培养、关键与共性技术突破的高端载体。

第三届上海人工智能大会暨图像视频处理与人工智能国际会议将于8月开幕

6月12日消息,2020第三届上海人工智能大会暨图像视频处理与人工智能国际会议将于8月22-23日在上海浦东举办,本次会议主题为“智能无界,图新未来”。

从“西学东渐第一站”到“中国近代工业发展桥头堡”再到“改革开放排头兵”,上海的经济发展离不开“海纳百川”的城市精神,更离不开科技创新的驱动作用。现如今,人工智能作为提升国家竞争力的重要战略。为了贯彻习总书记关于“推动我国新一代人工智能健康发展”的重要指示,抓住新一轮科技革命的历史性机遇,加快建设新一代人工智能高地,中科院上海高等研究院在去年成功举办2019第二届上海人工智能大会暨图像视频处理与人工智能国际会议的基础上,今年以更开放、包容的胸怀,迎接来自国内外人工智能领域的顶尖科学家及行业翘楚,共同围绕AI核心技术、行业落地、产业赋能、发展趋势等热门话题进行深入地交流和讨论,探索人工智能行业的新趋势、新发展、新动向,构建“利在当代,功在千秋”的人工智能技术及产业发展的新平台。

本次上海人工智能大会暨图像视频处理与人工智能国际会议由上海市计算机学会为指导单位,中国科学院上海高等研究院主办,上海市人工智能学会联合主办,上海城市公共安全研究中心承办。相比去年,今年的大会将全面升级,更加展现出更聚焦、更专业的特点,除了开幕式和主论坛之外,还将围绕智慧金融和智慧医疗两个人工智能热门领域进行深耕,另外国际学术研讨会也将推出优秀博士生论坛以提升大会的学术研讨层次,共同打造“国际化”与“专业化”并存的顶尖合作交流平台,以此推动人工智能产业和技术创新发展。

智能无界,关注AI科技发展

从1946年世界第一台电子计算机到1950年的“图灵理论”,再到1956年“人工智能”被定义,人工智能的发展被分为计算智能、感知智能和认知智能,在此期间真正需要突破的是让计算机理解、思考乃至进行自我学习。而新一代的大数据、云计算、物联网、人工智能等一系列突破性的成功因素,真正将人工智能发展成人类科技智慧的金字塔尖,展现出不可估量的巨大潜力。

2020第三届上海人工智能大会聚焦图像视频处理、机器学习、智慧金融、智慧医疗、智慧城市、5G、智能芯片等十余个人工智能及跨学科的重点领域,深入挖掘技术和产业相融合的奥秘,使大会始终保持领域多元化、观点多样化和信息多维化的态势,有力地推进长三角地区人工智能产业领域的发展和前沿科技的不断迭代与更新。

平台升级,聚焦AI核心领域

人工智能已经成为新一轮产业变革的核心驱动力,正在对世界经济、社会进步和人类生活产生极其深刻的影响。举办第三届上海人工智能大会,是继2018和2019两届上海人工智能大会之后搭建的又一人工智能技术及产业发展重要平台,也是推动互联网、大数据、人工智能和实体经济深度融合发展的重要举措。

金融科技,是人工智能领域最热门的研究方向之一,本次大会的智慧金融主题论坛以“AI赋能-金融科技新机遇”为题,着重其前沿性、专业性、重要性等特征,在搭建前沿交流平台的同时,还将发布领先的金融科技发展新成果,促进产学研深度发展与合作。

智慧医疗已经成为人工智能技术应用广泛的行业之一,无论是早期的预防还是诊断和治疗等医疗方面的各个场景,AI技术都具有相当大的发展潜力。本次大会的主题论坛之一智慧医疗主题论坛以“AI赋能-医疗服务新生态“为题,着重研讨国内外AI医疗的发展趋势和优势技术,为推动行业发展和进步,搭建最直接、最有效的合作交流平台。

汇聚一堂,开启AI高端对话

本次大会邀请到人工智能领域最前沿专家和产业翘楚做主题报告,分享最新的研究成果与技术实践。学术嘉宾包括:欧洲科学院院士、上海交通大学致远讲席教授、IEEE/ IAPR Fellow 徐雷;欧洲科学院院士、英国皇家工程院院士、英国帝国理工学院终身教授 郭毅可;加拿大工程院院士、蒙特利尔工学院教授、IEEE Fellow Mohamad Sawan;西安电子科技大学教授、IEEE Fellow 焦李成;浙江大学教授、IEEE Fellow 李尔平等人分享学术界的前沿人工智能技术。知名企业嘉宾包括:微众银行首席人工智能官、香港科技大学讲座教授、AAAI/ACM/IEEE Fellow杨强;小i机器人高级副总裁杜玉清;汇付天下CTO兼副总裁姜靖宇;360金融首席科学家张家兴;好未来教育技术副总裁吴中勤等人对当下产业落地进行分享与讨论。

本次大会将设置1个主论坛、2个大会专题论坛(智慧金融&智慧医疗),1个国际学术研讨会和1个博士生论坛。此外,大会设立优秀论文颁奖、企业产品和技术展览、企业颁奖等特色活动环节,将使参会者全方位深入地参与其中,本届大会参会人数预计将超过1500人。

上海是我国对外开放的窗口和科研集聚之地,汇聚着国内外的科技人才,融合前沿的创新科技。现今,在一带一路的倡议下,进博会、世界人工智能大会和长三角一体化发展等一系列重大历史机遇推动下,上海将成为人工智能发展的引领者和创造者。随着人工智能产业的不断完善,上海也迎来了新一轮的发展契机和新动能。大会程序委员会主席苏锐丹博士表示,将通过每年上海人工智能大会的召开,有效推动人工智能科研和产业的发展,通过不断探寻智能技术边界,实现更多应用落地,让AI技术和我们的生活和工作相融合,让人工智能技术普惠世界,造福大众。

上海人工智能大会简介

上海人工智能大会由中国科学院上海高等研究院发起于2018年,每年于上海举办,现已经成功举办两届,累计参会人数超过2000人。在上一届会议中,吸引了来自国内外10余个国家和地区,其中包括来自其中包括来自欧洲科学院、加拿大工程院、清华大学、复旦大学、同济大学、西安电子科技大学、南方科技大学、上海科技大学等国内外一流学府的顶尖科学家;汇集百度、阿里云、寒武纪科技、科大讯飞、中科新松、Ucloud、云从科技、松鼠AI、信也科技、体素科技、高木学习等国内人工智能独角兽和行业翘楚,覆盖了图像识别、计算机视觉、机器学习、大数据和云计算、自然语言处理、AI芯片、机器人、智慧教育、智慧医疗、智慧城市等人工智能领域的前沿研究和产业实践,颁出了包括智能芯片、计算机视觉、云计算、智能金融、智能语音、工业互联网、金融风控等领域的大会创新技术和创新应用奖,大会得到了与会各方的一致好评,不仅使得产学研三个方面的专家学者共济一堂,研讨当下最新技术与领域,而且提升了上海以及周边地区在人工智能领域上的学术及行业水平,对人工智能学术产业起到了积极地推进作用。

[How to make Indian red curry sirloin]_ Common practice of Indian red curry sirloin

[How to make Indian red curry sirloin]_ Common practice of Indian red curry sirloin

If you are married and have children, do you find that your children are often picky eaters?

Anorexia.

Are you worried that this will affect their growth and development?

As a parent, what should you do?

In fact, as long as you change the pattern and cook.

So, let me introduce you to the practice of Indian red curry burdock.

1.

Cut the large burdock into large pieces.

The burdock I have selected has been cut into strips, and everyone can clearly see that each piece of meat has a neat fascia, which tastes particularly good.

Soak the sirloin in water for half an hour 3.

Rinse off blood and remove 4.

Boil the water in the pot 5.

Add Burdock 6.

After 7 to discolor, remove and drain 7.

Cut the onion in half and chop the garlic 8.

Sit in a pan and add garlic 9 to 50% heat.

Add onion granules, stir fry slowly over medium-low heat until onion is transparent, add curry powder, continue to fry over low heat until rich aroma comes out, add sirloin and stir fry evenly10.

Add an appropriate amount of boiled water, transfer to a pressure cooker 11 after boiling.

After SAIC, the pressure can be 12 to 15 to 20 minutes.

You can add potato cubes for 20 minutes before eating until the potatoes are rancid. Maybe you have never been to the kitchen, but after reading the introduction of the Indian red curry burdock, you definitely want to try it yourself, then hurry.

[Chicken breast meat to eat weight loss _ weight loss chicken breast practice Daquan]

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[Duck eggs and mango can be eaten together]

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In the meantime, there is no room for change, and there is a lot of new and emerging things. It ‘s very rugged, and it ‘s very difficult. It ‘s a lot of time, and it ‘s a lot of time.亣鍒般€傚緢澶氫汉鍚冭繃鍗堥キ涔嬪悗灏变細鏈夊悆鑺掓灉鐨勪範鎯紝楗褰撲腑涓嶅彲閬垮厤浼氭湁楦泲鐨勬憚鍏ワ紝楦泲鏄緢甯歌鐨勪竴绉嶉鐗╋紝寰堝彈鍒颁汉浠殑鍠滅埍銆備絾鏄鏋滃悆浜嗛腑铔嬶紝鍚冭姃鏋滀箣鍚庯紝鍙兘浼氭湁涓€浜涙瘨鍓弽搴斻€傞偅涔堬紝楦泲鍜岃姃鏋滆兘澶熶竴璧峰悆鍚?1銆佽繃鏁忎綋璐ㄨ€呬笉鑳藉悆鑺掓灉鑺掓灉鍚湁寰堝鑷存晱鎬ц泲鐧姐€侀啗閰搞€佹灉鑳剁瓑锛屽鏄撳埡婵€鐨偆榛忚啘浠庤€屽紩鍙戣繃鏁忋€傛墍浠ワ紝鏄撹繃鏁忎綋璐ㄥ氨涓嶈鍚冭姃鏋滀簡銆傝姃鏋滅殑杩囨晱鏄疮绉€ц繃鏁忥紝濡傛灉鏄庣煡閬撹嚜宸卞睘浜庤姃鏋滆繃鏁忚繕鍘诲悆鐨勮瘽锛岃繃鏁忕棁鐘跺彧浼氭洿鍔犱弗閲嶃€?銆佸摦鍠樿€呬笉鑳藉悆鑺掓灉鍝枠鎮h€呬箣鎵€浠ヤ笉鑳藉悆鑺掓灉锛屼篃鏄洜涓鸿姃鏋滃彲寮曡捣杩囨晱锛屽鑷村摦鍠樼梾鍙戙€傛棤璁烘槸鑺掓灉鐨勯姘斻€佽繕鏄姃鏋滄眮銆佽姃鏋滆倝锛屽嵆浣块噺寰堝皯涔熷彲鑳藉鑷村摦鍠樼梾浜鸿繃鏁忥紝璇卞彂鍝枠鐥咃紝鐢氳嚦鍗卞強鐢熷懡锛屾墍浠ュ摦鍠樼梾浜轰竴瀹氳閬垮厤椋熺敤鑺掓灉銆?銆佹箍姘旈噸鑰呬笉鑳藉悆鑺掓灉鎵€璋撳崈瀵掓槗鍘伙紝涓€婀块毦闄わ紝婀夸綔涓轰竾鐥呬箣婧愶紝鏃犺鏄韩鏉愯蛋鏍枫€佺毊鑲ょ姸鍐典笉浣炽€佹櫒璧锋棤绮剧銆佹墜鑴氬啺鍑夈€侀暱鏈熶究婧忕瓑閮藉幓婀挎皵鐩稿叧銆傚彲鏄紝鑺掓灉椹绘箍銆佸井瀵掞紝鏈夋箍姣掞紝鎵€浠ヤ綋鍐呮箍姘旈噸鐨勪汉涓嶅疁鍚冩按鏋溿€?銆佺毊鑲ょ梾鎮h€呬笉鑳藉悆鑺掓灉涓尰璁や负锛岃劯閮ㄩ暱鐥樺璺熶綋婀跨浉鍏筹紝灏ゅ叾涓劍婀跨儹鏈€鏄撻暱鐥橈紝鍏朵富瑕佸洜涓鸿劸铏氶€犳垚锛岃€岃劸铏氬鍥犱綋婀块€犳垚锛岃姃鏋滈┗婀裤€佸井瀵掞紝鑴炬渶鎬曟箍鍐凤紝鎵€浠ヨ劯閮ㄥ弽澶嶉暱鐥樼殑鏈嬪弸涓嶅疁鍚冭姃鏋溿€傛澶栵紝婀跨柟銆佺柈鐤℃祦鑴撹€呬害涓嶅彲椋熺敤鑺掓灉锛屽洜鑺掓灉鍚箍姣掞紝浼氬鑷寸梾鎯呭姞閲嶃€佹伓鍖栵紝鎵€浠ョ毊鑲ょ梾鎮h€呬笉瀹滃悆鑺掓灉銆?銆佺硸灏跨梾鎮h€呬笉鑳藉悆鑺掓灉绯栧翱鐥呮偅鑰呬篃涓嶈兘鍚冭姃鏋溿€傚洜涓鸿姃鏋滀腑鐨勫惈绯栭噺杈冮珮锛岃姃鏋滃惈绯栭噺楂樿揪14%涓€16%銆傜硸灏跨梾鎮h€呭悆鑺掓灉寰堝鏄撳鑷磋绯栧崌楂橈紝鍔犻噸鐥呮儏銆?銆佽偁鑳冧笉浣宠€呬笉鑳藉悆鑺掓灉鑲犺儍鍔熻兘涓嶅ソ鐨勪汉鏈€濂戒笉瑕佸悆鑺掓灉銆傚洜涓鸿姃鏋滀腑鍚湁鐨勯灒閰镐細瀵硅儍鑲犻亾浜х敓鍒烘縺锛岄€犳垚鑳冭偁閬撴崯浼わ紝涓嶅埄浜庤偁鑳冨姛鑳界殑璋冪悊锛岃繕浼氬姞閲嶈偁鑳冮棶棰樸€?

[Can rotten apples be eaten]_ apple _ diet taboo _ diet conditioning

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[Can I eat green dates in early pregnancy?

】 _Early pregnancy_Can you eat

[Can I eat green dates in early pregnancy?
】 _Early pregnancy_Can you eat

Once women are pregnant, they must learn some dietary knowledge during pregnancy. Many foods must be taboo. Some must not smoke and drink. In addition, foods high in sugar and aunty should be eaten less or not, especially coffee drinksApplication, etc. Otherwise, eating the wrong food may bring unpredictable consequences, so can you eat green dates in early pregnancy?

Can I eat green dates in early pregnancy?
Pregnant women can eat green dates.

Jujube fruit weighs 50-100 grams, and its sweetness is 10-20 degrees. It contains 1 protein per 100 grams of jujube.

2 grams, aunt 0.

3 grams, 23 carbohydrates.

7 grams, rich in vitamins and trace elements.

Daqing jujube fruit is rich in nutrition, the ancients said that “the solar eclipse three dates, immortality”.

Fresh fruits, rich in nutrition, have health functions such as purifying the blood, helping digestion, and beauty.

Fresh meat is crisp, tender and juicy, with high sweetness, good taste and unique flavor. The weight of a single fruit is 100-400 grams, so it has the reputation of “Tropical Apple” and “Vitamin Pill”.

The maximum vitamin in fresh dates is 243mg / 100g, which is 62mg / 100g higher than that of kiwi.

Vitamin C is an antioxidant that can prevent iron deficiency anemia, promote wound healing, prevent allergies, and lower cholesterol.

Jujube has a high vitamin C content and is a very good fruit. Pregnant women can eat some jujube to supplement vitamins, but not eat too much jujube.

Because the jujube has high sugar content, if you eat too much, you are susceptible to gestational diabetes.

Green jujube is an excellent tropical and subtropical fruit. It has a crispy taste, is sweet and delicious, and is rich in vitamin C. It is a very good fruit.

The vitamins in fresh green dates are up to 243mg / 100g, which is more abundant than the 62mg / 100g of kiwi.

Vitamin C is an antioxidant that can prevent iron deficiency anemia, promote wound healing, prevent allergies, and lower cholesterol.

Jujube is so nutritious, is it suitable for pregnant women?

Can pregnant women eat green dates?

Therefore, infants and young children experts said that pregnant women can properly consume some jujubes to supplement the intake of vitamins, proteins and trace elements during pregnancy, but it is not recommended to consume too much.

Jujube has high sugar content and excessive consumption, which is prone to gestational diabetes. It is recommended not to exceed 8 capsules per day.

In addition, the jujube skin is easily trapped in the body, and it is not easy to be excreted. Eating some easy gastrointestinal discomforts, pregnant women can vomit the jujube skin, so as not to damage the health of pregnant women.